Nätverktyg som ska dämpa stressen

Caroline Eklund och hennes forskarkolleger utvecklar ett webbprogram där man kan analysera sin stress och få häjlp att dämpa den. Foto: Roland Cox
Caroline Eklund och hennes forskarkolleger utvecklar ett webbprogram där man kan analysera sin stress och få hjälp att dämpa den. Foto: Roland Cox

Forskaren Caroline Eklund utvecklar ett verktyg på nätet som ska hjälpa användare att analysera sin stress, lära sig jobba friskare och få hjälp att hitta roten till problemen.

Det är en forskargrupp vid Mälardalens högskola i Västerås som står för utvecklandet. I höst testas programmet på några hundra anställda inom kommuner och andra stora organisationer. Bland annat ska skolpersonal få prova att sänka sin stress på detta digitala vis.

Jag skrev och plåtade för arbetsmiljötidningen Sunt arbetsliv.

 

Leve ängen!

Äng
Vid Levene kyrka i Västergötland tog man bort en del häckar och klippta gräsmattor och anlade äng istället.

Ängarna har blivit allt färre i takt med att betande djur blivit mer ovanliga. Istället brer gräsmattorna ut sig. De måste klippas med maskin, är artfattiga och lockar inte insekter och fåglar på samma sätt. Inom begravningsväsendet funderar man allt mer på att lägga igen gräsmattor och ersätta dem med äng.

Lantbruksuniversitetet Ultuna forskar sedan några år om nya typer av ängar och ”ängsliknande ytor”. Jag skrev ett reportage för Ducatus, som ges ut av Svenska kyrkans arbetsgivarorganisation.

Komma ut med ADHD på jobbet?

Det finns funktionsnedsättningar som inte syns. Cancer, synskada, stroke. Ska man berätta för chefen och arbetskamraterna?

Åsa Colliander Cevik, lärare
Läraren Åsa Colliander Cevik valde att komma ut med sin ADHD. Foto: Roland Cox

Forskaren Maria Norstedt i Lund har undersökt vilka val människor gör och vad det får för konsekvenser. Och läraren Åsa Colliander Cevik i Stockholm valde att ”komma ut” med sin ADHD. Det blev flera positiva konsekvenser för henne och hennes skola.

Jag skrev för Sunt arbetsliv.