Jag har nånting att berätta
Stress kan skada och döda. I senaste numret av Användbart! skriver jag om hur för mycket belastning och för lite kontroll kan leda till fysiska hjärt-kärlsjukdomar.
Jag intervjuade terapeuten och forskaren Giorgio Grossi på Stressmottagningen i Stockholm. Han hjälper patienterna att skapa ”randiga dagar” med en bra växling mellan anspänning och vila.
PDF-tidningen ges ut av Arbetsmiljö-forskning.se där jag är delägare och redaktionsmedlem.
Om detta skrev jag i Arbetsmiljöforskning.se
Dagens 70-åringar är betydligt fler, friskare, smartare och hungrigare än de var för ett halvsekel sedan. Det är därför pensionsgränserna måste bli mer flexibla, anser Ingmar Skoog som leder tvärvetenskapliga äldreforskare i Göteborg.
Han pratar om 70 som det nya 50. Det där med 70 som det nya 20 var från början en felskrivning.
150 000 pensionärer är deprimerade. Många av dem vet inte om det.
– En depression kan vara lika livshotande som cancer, säger tevekände läkaren Yngve Gustafson som är expert på åldrandets sjukdomar.
För den som söker hjälp finns flera vägar att gå. Piller eller prat?
Jag mötte Gustaf Eklöf som fått hjälp i terapi.
Om detta skrev jag i Här & Nu, pensionärstidning.
Bara sex personer i den nya riksdagen är över 65 år. Seniorerna utgör 26,7 procent av befolkningen, I riksdagen är de bara 1,7 procent.
Är det upprörande att de inte är bättre representerade? Eller är ålder oviktigt för väljarna? Om detta skrev jag i pensionärstidningen Här & Nu.
Eric Ericson förnyade svensk körsång. Han gick bort för flera år sedan men påverkar fortfarande stämsången. Dels kopieras hans sätt att göra kören till ett fullvärdigt och precist instrument, dels förvaltas hans gränsöverskridanden med nya sätt att utvidga musikupplevelsen. Nu görs saker som han aldrig skulle ha gjort – i hans anda.
Jag skrev om detta i Kyrkomusikernas Tidning, och om Eric Ericson International Choral Center på Skeppsholmen.